Buah kiwi memiliki kandungan Vitamin A, C, K, dan E yang dapat memberikan nutrisi bagi kulit terutama wajah. Buah ini juga bertindak sebagai antioksidan, yang mampu memperbaiki segala jenis kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar UV. Selain itu kiwi kaya akan asam sitrat yang penting untuk meregenerasi sel kulit mati dan membuat kulit wajah Anda tampak cerah.
Ia juga memiliki banyak manfaat yang tidak dimiliki buah lain, yakni kiwi mampu mengatasi masalah seperti melembapkan kulit, mengatasi kulit berminyak, membantu mengatasi masalah jerawat, melawan hiperpigmentasi, mengatasi mata panda, mencerahkan kulit, hingga mencegah penuaan dini. Berikut ini penjelasannnya.
-
Kiwi Mengandung Vitamin C Tinggi
Kandungan vitamin C yang ada pada kiwi tak hanya membantu dalam memproduksi kolagen. Namun juga bisa melawan tanda tanda penuaan serta mencegah kerusakan yang terjadi pada produksi kolagen alamin. Oleh karenanya kiwi dapat mencegah pertumbuhan garis garis halus atau kerutan.
Selain itu vitamin C yang terdapat dalam buah kiwi juga mampu mencegah pembekuan darah serta mengatur tekanan darah didalam tubuh. Dengan mengkonsumsi buah ini secara teratur, tentunya bisa bermanfaat bagi kesehatan Anda.
-
Kandungan Antioksidan Kiwi Membantu Melawan Radikal Bebas dan Mencegah Penuaan Dini
Vitamin E dalam buah ini berperan sebagai antioksidan yang berfungsi untuk melindungi sel sel kulit dari radikal bebas hingga sinar Uv. Sebenarnya apa sih antioksidan?
Antioksidan adalah senyawa organik yang mampu memperbaiki kerusakan sel yang khususnya disebabkan radikal bebas. Senyawa ini bisa Anda temukan di berbagai jenis makanan, minuman, hingga suplemen.
-
Vitamin E dalam Kiwi Membantu Menjaga Kelembapan Kulit dan Mencegah Kekeringan Serta Kulit Kusam.
Buah kiwi kaya akan vitamin salah satunya Vitamin E, jenis vitamin ini tidak hanya membantu menjaga kelembapan kulit dan mengatasi kulit kusam. Menurut beberapa riset penelitian Vitamin E yang terkandung pada kiwi juga bagus untuk kesehatan mata dan jantung.
-
Kiwi Mengandung Enzim Proteolitik yang Membantu Menghilangkan Sel-Sel Kulit Mati
Kiwi sebagai Superfruit mengandung enzim proteolitik, tentu enzim ini memiliki banyak manfaat seperti maampu mengatasi sel kulit mati, menyegarkan kulit, hingga mampu meregenerasi kulit. Sebenarnya apa sih enzim proteolitik? Enzim Proteolitik.
-
Konsumsi Kiwi Secara Teratur dapat Membantu Menyamarkan Noda dan Bintik-Bintik Hitam pada Kulit
Manfaat tersebut terjadi karena buah kiwi memiliki sifat eksfoliasi, kiwi merupakan buah yang memiliki sejuta manfaat. Selain itu buah kiwi juga mampu mengatasi hiperpigmentasi, Sudah pernah dengar? hiperpigmentasi adalah kondisi yang membuat area kulit gelap dari area lainnya, namun tidak perlu khawatir kondisi ini tidaklah berbahaya.
-
Kandungan Serat dalam Kiwi Bisa Membantu Membersihkan Tubuh dari Racun dan Menjaga Kesehatan Pencernaan
Hal ini terjadi karena buah kiwi memiliki sifat antioksidan yang sangat bagus untuk tubuh. Kiwi mengandung serat tidak larut dan larut yang bisa menjaga pergerakan usus tetap teratur. Tak hanya itu kandungan Vitamin C yang tinggi juga dapat membuat kulit Anda bersih dan bersinar.
-
Kiwi Mengandung Mineral
Buah kiwi diketahui mengandung kalium dan tembaga yang membantu meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki tekstur kulit, dan mencegah kerutan.
Kombinasi nutrisi ini membuat buah kiwi menjadi salah satu makanan yang sangat bergizi untuk dikonsumsi. Mengkonsumsi buah ini secara rutin juga bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan termasuk sistem kekebalan tubuh, pencernaan, dan jantung.
-
Ekstrak Kiwi Sering Digunakan dalam Produk Perawatan Kulit
