Kulit wajah yang kendur merupakan salah satu tanda penuaan yang di alami setiap orang. Namun hal ini tentu bisa menurunkan rasa percaya diri seseorang, sehingga ada baiknya Anda mulai mencari cara efektif untuk mengencangkan kulit wajah mulai dari sekarang.
Untungnya ada beberapa cara yang bisa Anda coba, mulai dari yang alami hingga menggunakan produk berbahan kimia. Yuk, simak pembahasannya lengkapnya di bawah ini!
Bersihkan Wajah Secara Rutin Menggunakan Produk yang Sesuai Dengan Jenis Kulit
Setiap jenis kulit tentu mempunyai keluhannya masing-masing. Itulah mengapa penting sekali untuk memilih produk pembersih wajah yang sesuai dan mengandung bahan-bahan paling tepat untuk mengatasi masalah tersebut.
Kandungan dalam sabun pembersih wajah tidak bisa digunakan pada semua jenis wajah. Apabila Anda salah dalam memilih sabun pembersih wajah, maka efek samping yang tidak diinginkan bisa terjadi.
Gunakan Produk Pelembap yang Mengandung Bahan-Bahan Seperti Kolagen atau Asam Hialuronat
Pelembab wajah yang mengandung asam hialuronat dapat membantu proses regenerasi, meningkatkan hidrasi, menyembunyikan kerutan dan garis halus, serta mencegah munculnya jerawat. Sedangkan pelembab mengandung kolagen di kenal dapat mengencangkan kulit, mencegah penuaan dini, dan mengatasi kulit kering.
Rutin Merawat Kulit Seperti Eksfoliasi Untuk Menghilangkan Sel Kulit Mati
Untuk mendapatkan kulit kencang tentunya Anda harus melakukan perawatan yang tepat. Salah satunya adalah dengan melakukan eksfoliasi wajah.
Ini merupakan proses pengangkatan sel kulit mati pada permukaan kulit yang bermanfaat untuk mencerahkan dan mengencangkan kulit. Selain itu, eksfoliasi wajah secara rutin juga dapat mencegah pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati sehingga mencegah risiko timbulnya jerawat dan komedo.
Gunakan Krim atau Serum yang Mengandung Retinol Untuk Merangsang Produksi Kolagen
Krim atau serum retinol adalah standar emas dalam perawatan kulit. Bahan aktif ini bermanfaat untuk mencegah penuaan dini. Molekul kecil retinol dapat menembus lapisan dermis dan membantu menetralisir radikal bebas penyebab penuaan sel.
Retinol juga dapat merangsang sintesis kolagen yang berguna mencegah penuaan dini. Bahan ini juga dapat meningkatkan pergantian sel kulit dan membuat sel-sel baru tumbuh di bawahnya.
Terapkan Tabiat Hidup Sehat Dengan Menjaga Pola Makan, Tidur Cukup, dan Menghindari Stres Berlebihan
Jika masalah kulit kendur di sebabkan oleh kebiasaan yang buruk yang di lakukan sehari-hari maka melakukan pola hidup sehat bisa membantunya. Kebiasan ini bisa berupa menjaga pola makan, mencukupi kebutuhan tidur dan menghindari stress. Dimana kebiasaan ini akan membantu menjaga kesehatan kulit wajah dari dalam.
Lakukan Latihan Wajah Secara Teratur
Melakukan latihan wajah berupa senam secara teratur juga bisa membantu melancarkan sirkulasi darah ke tiap daerah yang berbeda di bagian wajah. Senam ini akan membantu memperbaiki otot wajah yang kendur dan menjadikannya kencang kembali. Anda bisa melakukan senam seperti tersenyum, mengunyah, mengerutkan pipi, mengangkat tulang pipi, dan mengangkat dahi.
Cukupi Kebutuhan Air Untuk Menjaga Kelembapan Kulit Dari Dalam
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh ternyata bisa menjaga elastisitas kulit, lho. Pasalnya, kekurangan air bisa menyebabkan tubuh dehidrasi. Dimana ini akan menyebabkan kulit Anda menjadi lebih kering. Tentu saja kondisi ini tidak baik untuk kulit dan akan mengganggu kondisi skin barrier.
Akibatnya kulit wajah akan kering dan tampak keriput. Oleh karena itu, selain menggunakan produk anti aging ada baiknya Anda juga rutin mengonsumsi air putih untuk meningkatkan produksi kolagen yang dapat menjaga kulit tetap kencang.
Hindari Kebiasaan Merokok dan Konsumsi Alkohol Berlebihan
Berbagai bahan kimia berbahaya yang terdapat dalam rokok, seperti halnya nikotin, tar, dan karbon monoksida, ternyata bisa menyebabkan kerusakan jaringan. Ini juga bisa menghambat sirkulasi darah di area wajah.
Lalu kandungan gula dan kalori yang tinggi pada alkohol juga bisa mempercepat munculnya kerutan di wajah. Itulah mengapa jika ingin kulit tetap kencang, Anda harus menghindari dua kebiasaan buruk itu.
Gunakan Tabir Surya Setiap Hari Untuk Melindungi Kulit Dari Paparan Sinar UV
Penelitian menunjukkan bahwa UVA dan UVB menyebabkan 80% penyebab penuaan kulit. Semua ini terjadi karena sinar matahari mampu melemahkan kolagen di dalam tubuh.
Itu sebabnya pengggunaan tabir surya yang mengandung SPF30 dengan rating PA++ sangat di sarankan. Anda bisa mengoleskan tabir surya ini minimal 15 menit sebelum keluar rumah.