Rambut panjang yang sehat dan lebat merupakan impian setiap wanita. Ada banyak sekali wanita yang rela mengeluarkan uang lebih hanya untuk mempertahankan kecerahan dan kekuatan rambut.
Namun ada beberapa wanita yang belum tahu kalau kesehatan rambut di pengaruhi oleh beberapa faktor. Apa saja faktor yang dapat mempengaruhi kesehatan rambut? Berikut akan kita jelaskan semuanya secara detail.
Faktor-Faktor yang Memengaruhi Kesehatan Rambut
Menjaga kesehatan rambut wanita bukanlah hal yang mudah. Pada dasarnya ada banyak sekali faktor yang bisa mempengaruhi kesehatan rambut. Dibawah ini beberapa faktor yang sangat berpengaruh pada rambut, yaitu:
- Pengobatan
Progesteron, hormon yang ditemukan pada beberapa jenis obat, serta berbagai bentuk vitamin A (seperti yang digunakan dalam obat jerawat), dapat membunuh folikel dan menyebabkan rambut rontok.
Jenis obat lain yang dapat menyebabkan rambut rontok termasuk antidepresan dan obat untuk mengatasi sakit maag. Anda harus bertanya kepada dokter apakah perlu mencoba bentuk kontrasepsi lain atau apakah ada masalah kesehatan lain yang mungkin menjadi penyebabnya.
- Estrogen
Kadar estrogen yang tinggi dapat memberikan manfaat tambahan, yaitu kulit lembab dan rambut berkilau. Menurut seorang profesor klinis endokrinologi di New York, estrogen menghambat produk sampingan testosteron (dihidrotestosteron), yang dapat menyebabkan kebotakan.
- Stres
Stres dapat meningkatkan kerontokan rambut dan menyebabkan penipisan rambut,” kata seorang profesor dermatologi di Universitas Bologna.
Untuk merawat rambut dari kerusakan diperlukan perawatan harian. Tujuannya supaya bisa memantau kesehatan rambut pada wanita. Ini dia beberapa tips yang bisa Anda lakukan, yaitu:
- Cukur rambut secara teratur
Memangkas atau mencukur rambut secara rutin minimal 2 bulan sekali bertujuan untuk menghilangkan kerusakan pada ujung rambut seperti kekeringan dan ujung bercabang. Sebab membiarkan rambut bercabang akan membuatnya kering dan kusam.
- Gunakan masker rambut alami
Cara perawatan rambut rusak selanjutnya adalah dengan menggunakan masker rambut alami. Menggunakan masker rambut memang memberikan banyak manfaat, antara lain mengurangi masalah kerusakan, menguatkan rambut, menutrisi, dan menjadikan kulit lebih sehat.
- Hindari produk yang mengandung bahan kimia
Dalam proses merawat rambut rusak, sebaiknya batasi atau bahkan hindari produk rambut yang banyak mengandung bahan kimia. Misalnya pernis atau pewarna dan krim rambut permanen.
Resep Ramuan Alami Untuk Merawat Rambut
Sebagian wanita sudah merawat rambut dengan ramuan yang terbuat dari bahan alami salah satunya adalah minyak zaitun. Namun bukan hanya itu saja, ada beberapa bahan yang bisa dijadikan ramuan alami seperti:
- Minyak Zaitun
Minyak zaitun merupakan bahan alami yang terkenal akan manfaatnya dalam melembabkan dan melembutkan rambut wanita. Hal ini terjadi karena minyak zaitun mengandung humektan alami yang mampu menembus batang rambut dan menjadikan rambut lebih kuat dan lembut.
- Minyak Kelapa
Apabila Anda memiliki rambut halus yang rentan kering, rusak, dan rontok, minyak kelapa bisa menjadi pilihan benar. Pasalnya, minyak kelapa mengandung asam lemak yang mampu menembus batang rambut dan menutrisi rambut rusak.
- Lidah Buaya
Selain kemampuannya dalam melembabkan, menguatkan dan merangsang pertumbuhan rambut. Lidah buaya juga bisa mencegah ketombe dan rambut rontok dengan cara mencegah rambut supaya tidak berminyak. Anda bisa menggunakannya sebagai sampo alternatif untuk rambut rontok dan ketombe.
Selain itu, perubahan iklim atau cuaca juga dapat merusak rambut Anda menurut para ahli. Bukan hanya itu, panas ekstrim, kelembapan dan polusi udara, semua faktor yang terkait dengan cuaca bisa mempengaruhi kualitas rambut dan kulit sampai batas tertentu.
Jika Anda mau menggunakan produk perawatan pada rambut seperti shampo, maka pertimbangkan dulu apakah sesuai sama kondisi rambut atau tidak. Agar lebih jelas berikut beberapa cara memilih perawatan rambut sesuai sama jenis rambut, yaitu:
- Perhatikan Bahan-Bahan Sampo
Pastinya kita tidak akan memahami betul kandungan dan efek samping bahan sampo. Bahan paling umum yang harus Anda waspadai dalam sampo ialah natrium sulfat dan amonium lauril sulfat, yang bisa membersihkan kulit kepala keseluruhan.
- Pilih Sampo Bebas Sulfat
Sampo harga terjangkau biasanya menghilangkan minyak alami pada rambut, sehingga dapat menjadi masalah bagi mereka yang memiliki rambut diwarnai atau dikeringkan. Untungnya ada alternatif lain yaitu sampo bebas sulfat. Terdapat berbagai pilihan lebih mahal yang menawarkan bahan-bahan unik berkualitas tinggi yang menyebabkan harga lebih tinggi namun hasilnya belum tentu bagus.