Perawatan kulit yang baik merupakan suatu langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Nah, salah satu aspek penting dalam rutinitas perawatan kulit Anda adalah memperhatikan urutan perawatan kulit di pagi hari.
Rutinitas perawatan kulit di pagi hari ini terdiri dari beberapa langkah yang tergantung pada kebutuhan kulit dan jenis waktu yang Anda miliki. Lantas, bagaimana sih perawatan kulit yang optimal di pagi hari? Berikut kami sajikan informasi lengkapnya!
Biasanya kondisi kulit di pagi hari cenderung berminyak karena kulit tetap memproduksi sebum/minyak saat Anda tertidur sepanjang malam. Sel kulit mati dan debu di sarung bantal juga akan bersentuhan dengan kulit wajah saat tidur, sehingga bisa menyebabkan tumpukan bakteri.
Itulah mengapa perawatan kulit di pagi hari sangat penting di lakukan untuk menghilangkan tumpukan sel kulit mati dan bakteri di wajah.
Melakukan perawatan kulit di pagi hari juga akan menjadikan kulit tetap segar dan halus sepanjang beraktivitas. Kulit yang bersih dan lembab juga akan membantu kulit Anda bersiap menerima produk perawatan kulit selanjutnya.
Rangkaian Produk Perawatan Kulit yang Ideal Untuk Rutinitas Pagi
- Cleanser
Sebaiknya Anda memulai rutinitas perawatan dengan membersihkan kulit menggunakan sabun pembersih khusus. Ini bertujuan untuk menghilangkan minyak dan kotoran yang menumpuk di kulit pada malam hari.
- Toner
Urutan perawatan kulit yang selanjutnya adalah dengan menggunakan toner. Jenis produk perawatan ini bukan hanya menyegarkan, namun juga membantu menyiapkan kulit untuk rangkaian perawatan lainnya.
- Serum
Setelah menggunakan toner, rangkaian perawatan yang bisa Anda aplikasikan selanjutnya adalah serum. Produk ini bermanfaat untuk menghidrasi kulit dan melindunginya dari polusi, serta memberikan kandungan antioksidan untuk menangkal radikal bebas.
- Moisturizer
Selanjutnya, Anda bisa melanjutkan perawatan dengan mengoleskan pelembap atau moisturizer yang membantu menjaga kulit tetap sehat dan tampak lebih muda. Perawatan ini juga akan membantu mencegah kulit menjadi menjadi lebih terjaga kelembapannya.
- Sunscreen
Produk perawatan kulit terakhir adalah dengan menggunakan sunscreen. Produk ini sangat berguna untuk melindungi kulit dari bahaya sinar matahari yang menyengat.
Tips Menjaga Kelembapan Kulit Sepanjang Hari
- Gunakan Pelembap Secara Rutin
Cara menjaga kulit tetap lembab yang pertama adalah dengan menggunakan pelembap secara rutin. Produk pelembab, terutama yang mengandung asam hialuronat akan membantu mempertahankan molekul air di lapisan kulit dan menjaga kulit tetap terhidrasi sepanjang hari.
- Mencukupi Kebutuhan Air
Untuk menjaga kulit tetap lembut dan halus, pastikan Anda juga memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan meminum air putih sekitar 2 liter atau setara dengan 8 gelas sehari.
- Menghindari Sinar Matahari Langsung
Agar kulit tetap lembab seharian, sebaiknya Anda menghindari berjemur di bawah sinar matahari langsung terlalu lama. Pastikan juga untuk menggunakan tabir surya dengan minimal SPF 30 saat beraktivitas di luar ruangan dan mengoleskan kembali tabir surya setiap 2 jam sekali.
Agar manfaat yang Anda dapatkan bisa lebih maksimal, memilih produk perlindungan UV tidak bisa di lakukan dengan sembarangan. Di bawah ini adalah beberapa panduan yang bisa di ikuti:
- Pilih Produk Dengan Broad Spectrum
Broad Spectrum artinya perlindungan penuh, yaitu sun Protection Factor (SPF) yang melindungi dari sinar UV B dan protection grade of UVA (PA) yang melindungi kulit dari sinar UV A. Artinya, produk perlindungan UV tidak hanya harus mengandung SPF saja, melainkan juga PA.
- Cek Kandungan SPF dan PA
Konsensus internasional mengungkapkan bahwa sebuah produk minimal harus memiliki SPF 30. Sedangkan untuk PA, kadarnya harus ‘plus’ (+) tiga ke atas (biasanya ditulis PA +++).
- Pilih Sesuai Tipe Kulit
Gunakan produk perlindungan UV yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Bagi Anda yang memiliki kulit kering sebaiknya gunakan produk yang juga melembapkan. Sedangkan untuk Anda yang memiliki kulit berminyak bisa memilih produk dengan bahan ringan.
Perawatan kulit pagi yang efektif akan memberikan efek yang sangat positif bagi penampilan Anda. Mengawali pagi dengan rangkaian perawatan kulit juga akan bermanfaat untuk menghilangkan debu dan kotoran yang menempel di kulit.
Serta juga menyegarkan kulit sebelum memulai aktivitas sehari-hari, dan menjaga kelembapan kulit Anda seharian penuh. Selain itu, rutinitas ini juga akan mengurangi risiko timbulnya jerawat atau kulit kusam yang tentunya sangat mengganggu penampilan.