Jerawat menjadi masalah kulit dalam berbagai orang, dengan secara umum hampir dialami semua orang. Penyebabnya bermacam-macam, karena stres, kurang menjaga kebersihan, alergi makanan, iritasi, dan lain sebagainya.
Jenis jerawat sendiri bermacam-macam mulai dari jerawat hormonal hingga yang sudah membesar seperti batu. Jerawat batu dianggap sebagai salah satu kondisi jerawat yang kronis dan susah dihilangkan. Cara merawat wajah dan menghilangkan jerawat harus dilihat dari jenis kulit dan jerawatnya. Mau tahu bagaimana cara menghilangkan jerawat batu? Simak selengkapnya.
Apa itu Jerawat Batu?
Jerawat batu adalah nama lain dari jerawat kistik, yang mana kondisinya terbilang cukup parah karena proses pembentukannya yang sudah lama, dan mengeras. Sehingga perlu penanganan khusus dalam mengatasinya. Salah satu penyebabnya adalah akibat penyumbatan pori-pori dari sel kulit mati yang menumpuk.
Jerawat ini juga didasari karena adanya bakteri yang masuk ke pori-pori kulit dan menginfeksi. Kemudian jerawat jadi besar dan memerah, hingga keluar nanah.
Penyebab Jerawat Batu
Belum pasti apa penyebab jerawat batu, tetapi peningkatan dalam hormon androgen dalam tubuh menjadi salah satu penyebabnya. Untuk usia remaja, kadar hormon ini akan meningkat dan menyebabkan adanya perubahan dalam kulit.
Perubahan yang terjadi bisa menyumbat pori-pori secara maksimal, dan terjadilah yang namanya jerawat. Terdapat beberapa kondisi yang menyebabkan munculnya jerawat kronis yang susah susah untuk disembuhkan, diantaranya:
- Menstruasi
- Hamil
- Menopause
- Sindrom ovarium polikistik
- Sedang menjalani pengobatan tertentu dan tidak cocok sehingga menimbulkan jerawat.
Cara Mengatasi Jerawat Batu
Berikut ini adalah beberapa cara dalam melawan jerawat batu, diantaranya:
- Membersihkan Wajah Secara Rutin
Perawatan wajah adalah salah satu kebutuhan yang cukup penting bagi pria dan wanita di zaman modern ini untuk menunjang penampilan. Hal yang terpenting adalah memperhatikan kebersihan wajah minimal dengan membersihkan area wajah secara rutin setiap hari.
Sebelum tidur, bersihkan wajah agar kotoran yang menempel maupun kuman bisa segera teratasi dan membuat wajah bersih sempurna. Pori-pori kulit yang tersumbat bisa teratasi jika kamu rajin membersihkan wajah setiap hari. Komedo segera terangkat sehingga kulit menjadi halus dan lembut.
- Gunakan produk dengan bahan Retinoid
Untuk menghilangkan jerawat, kita perlu mencari produk anti jerawat yang memiliki kandungan retinoid. Faktanya, retinoid berasal dari turunan dan vitamin A yang diresepkan oleh dokter untuk membasmi jerawat batu.
Terdapat anti-aging dalam kandungan retinoid sehingga pori-pori tidak akan tersumbat dan bisa mendukung obat antibiotik dalam bekerja secara maksimal. Retinoid memiliki fungsi yang efektif dalam mempercepat pembaruan sel-sel kulit.
- Lakukan Spot Treatment yang memiliki kandungan Benzoyl Peroxide
Spot treatment menjadi salah satu pengobatan yang berfokus pada jerawat. Obat jerawat yang bisa menangani ini memiliki kandungan benzoyl peroxide. Bahan kimia ini memiliki daya penetrasi yang baik sehingga mampu menembus lapisan kulit terdalam.
Bagi kulit sensitif, direkomendasikan untuk meminta saran dokter sebelum memakainya. Cara pemakaian bahan ini, cukup oleskan ke bagian yang berjerawat dengan menggunakan cotton bud.
- Konsumsi obat Isotretinoin
Dengan obat ini, kamu bisa memberantas jerawat yang membandel. Sebelum itu, kamu harus konsultasi terlebih dahulu pada dokter atau pakar kecantikan karena mengonsumsi obat ini akan beresiko menimbulkan beberapa efek serius pada tubuh.
Begitu mengonsumsi obat ini, jerawat yang ada akan hilang sampai ke akar-akarnya dan tidak akan muncul lagi alias permanen. Obat ini berfungsi menekan produksi dalam kelenjar minyak di kulit dan mengurangi peradangan yang ada.
- Ganti alas tidur secara teratur
Dengan mengganti alas tidur secara rutin, kamu bisa mengurangi resiko timbulnya jerawat. Hal ini disebabkan oleh bakteri dan kuman yang menempel pada alas tidur dari sisa tidur semalam. Jangan lupa juga untuk mengganti sarung bantal yang bersentuhan langsung dengan pipi kamu.
Disarankan untuk mencuci alas bantal secara teratur setidaknya setiap 2 minggu sekali. Hal ini dilakukan untuk mencegah penumpukan bakteri dan kuman penyebab jerawat yang menempel pada permukaan alas.
- Lakukan Terapi
Terdapat jenis terapi yang bisa direkomendasikan dalam mengatasi jerawat ini, diantaranya ada terapi cahaya, ekstraksi atau pengeluaran komedo dengan alat khusus mulai dari komedo putih hingga hitam. Melakukan pengelupasan dalam kulit atau peeling dengan bahan kimia berupa asam salisilat.
Melakukan terapi suntikan kortikosteroid ke jerawat juga bisa mengurangi peradangan dan mengurangi rasa nyeri yang muncul.
- Kurangi stres
Stress memiliki dampak yang buruk pada kulit dan Kesehatan tubuh secara keseluruhan. Stress akan membuat kamu melakukan kebiasaan buruk yang dapat mengakibatkan munculnya jerawat seperti merokok, minum alkohol dan makan makanan yang tidak sehat secara berlebihan. Oleh sebab itu,, kamu perlu mengelola fikiran dengan baik agar tidak menjadi stress yang berlebihan.
- Gunakan sunscreen sebelum keluar
Suncscreen dinilai penting untuk menjaga permukaan kulit agar tetap stabil. Apabila kamu tidak memakai sunscreen maka kulit akan menjadi kering. Kulit yang kering ini selanjutnya akan menyebabkan munculnya minyak dan keringat.
Minyak dan keringat akibat paparan sinar matahari yang berlebihan ini akan menutup pori-pori kulit hingga menyebabkan jerawat. Oleh karena itu disarankan untuk memakai tabir surya terlebih pada cuaca yang panas dan terdapat sinar matahari yang menyengat.
- Lakukan olahraga rutin
Dengan mengikuti olahraga rutin, membuat kamu jadi menjadi sehat dan merasa bugar. Selain itu, keringat yang keluar dari celah pori-pori dikulit akan menyebabkan pori-pori terbuka sehingga membuat kulitmu menjadi lebih sehat.
Lakukan olahraga ringan yang tidak terlalu menguras fisik agar tidak kelelahan. Kamu bisa melakukan olahraga setiap pagi atau satu minggu sekali. Jangan lupa juga mencuci bagian wajah agar keringat yang menetes pada wajah dapat bersih dengan sempurna. Hal ini bertujuan agar keringat tersebut tidak kembali menutup pori-pori yang akan menyebabkan jerawat.
- Tidur yang cukup
Dengan tidur yang cukup, kita menjadi tidak mudah gelisah dan stress. Tidur yang cukup memiliki dampak yang cukup bagus bagi kulit. Pada saat kamu tertidur, kulitmu akan melakukan regenerasi secara terus menerus sepanjang malam.
Tetapi jika kamu kurang tidur, maka regenerasi pada bagian kulit tidak akan terjadi dengan sempurna. Maka dari itu, ketika kamu tidur telat maka ketika kamu bangun tidur akan terlihat kusam dan merasa lesu.
Itulah penjelasan mengenai cara mengatasi jerawat batu. Jangan lupa untuk mempraktekkan tips-tips yang sudah dijelaskan diatas. Semoga bermanfaat.
Baca Juga:
- Jangan Sembarangan, Ketahui Resiko Tanam Bulu Mata Sebelum Melakukannya
- Ini Dia Cara Menghilangkan Hitam Di Ketiak dengan Cara Tradisional
- Berapa Harga Membersihkan Karang Gigi dan Memutihkan Gigi?
- 10 Manfaat Collagen Drink: Bikin Kulit Mulus, Badan Pun Langsing
- Cara Mengurangi Berat Badan Tanpa Berhenti Ngemil, Gimana Caranya?
- Andai Pasta Gigi Sekarang Belum Ditemukan, Mau Pakai Apa untuk Gosok Gigi?
