Sunscreen adalah salah satu produk perawatan kulit yang paling penting dalam rutinitas harian. Menggunakan sunscreen tidak hanya membantu melindungi kulit dari sinar UV berbahaya, tetapi juga mencegah penuaan dini dan risiko kanker kulit.
Namun, banyak orang masih belum tahu bagaimana cara menggunakan sunscreen secara efektif. Artikel ini akan membahas langkah-langkah yang perlu Anda lakukan untuk memaksimalkan perlindungan dari sunscreen dalam aktivitas sehari-hari.
Memilih Sunscreen yang Tepat
Langkah pertama dalam menggunakan sunscreen secara efektif adalah memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Berikut beberapa tips dalam memilih sunscreen yang tepat:
- Perlindungan Spektrum Luas (Broad Spectrum)
Pastikan sunscreen yang Anda pilih memiliki label “broad spectrum.” Ini berarti sunscreen tersebut melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
- SPF Minimal 30
Pilih sunscreen dengan SPF (Sun Protection Factor) minimal 30 untuk penggunaan sehari-hari. SPF 30 mampu memblokir sekitar 97% sinar UVB.
Jika Anda akan berada di bawah sinar matahari dalam waktu yang lama, seperti saat berlibur di pantai, pertimbangkan menggunakan sunscreen dengan SPF yang lebih tinggi, seperti SPF 50.
- Sesuaikan dengan Jenis Kulit
Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat, pilih sunscreen yang non-comedogenic (tidak menyumbat pori-pori. Apabila Anda memiliki tipe kulit yang kering, maka pilihlah sunscreen yang mengandung bahan pelembap.
- Water-Resistant
Jika Anda berencana untuk berenang atau berkeringat, pilih sunscreen yang tahan air (water-resistant) untuk memastikan perlindungan tetap optimal.
Cara Menggunakan Sunscreen dengan Benar
Setelah memilih sunscreen yang tepat, langkah berikutnya adalah memastikan Anda menggunakannya dengan benar. Berikut adalah panduan cara efektif menggunakan sunscreen untuk perlindungan harian:
- Aplikasikan Sunscreen Secara Merata
Pastikan Anda mengoleskan sunscreen secara merata ke seluruh area kulit yang akan terpapar sinar matahari. Jangan lupa untuk mengaplikasikan sunscreen pada bagian tubuh yang sering terlupakan seperti telinga, leher, punggung tangan, dan kaki.
- Gunakan Sunscreen dengan Jumlah yang Cukup
Banyak orang cenderung menggunakan sunscreen terlalu sedikit, sehingga perlindungan yang diberikan tidak maksimal.
Sebagai panduan, gunakan sekitar satu sendok teh sunscreen untuk wajah dan leher, serta sekitar satu gelas kecil untuk seluruh tubuh.
- Gunakan Setiap Hari, Bukan Hanya Saat Cera
Sunscreen harus digunakan setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau saat Anda berada di dalam ruangan. Sinar UVA dapat menembus kaca, jadi meskipun Anda tidak berada langsung di bawah sinar matahari, kulit Anda masih berisiko terpapar sinar UV.
Kapan Harus Menggunakan Sunscreen?
Sunscreen sebaiknya digunakan sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit pagi Anda, sebelum mengaplikasikan makeup. Jika Anda menggunakan produk perawatan kulit lain seperti serum atau pelembap, biarkan produk tersebut meresap sepenuhnya sebelum mengoleskan sunscreen.
Jika Anda berada di luar ruangan dalam waktu lama, ingatlah untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap dua jam atau lebih sering jika berkeringat atau berenang.
Menggunakan sunscreen secara efektif adalah langkah penting untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV. Dengan memilih sunscreen yang tepat Anda dapat menjaga kulit tetap sehat dan terhindar dari penuaan dini serta risiko kanker kulit.
Ingatlah untuk menjadikan penggunaan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas harian Anda, sehingga kulit Anda selalu terlindungi, apa pun cuaca atau aktivitas Anda.
Rasakan manfaat Newlab Premium Collagen Drink untuk mencerahkan kulit, coba sekarang dan beli produknya di sini.
