Memiliki mulut dan gigi yang bersih dan sehat pasti menjadi dambaan setiap orang untuk tampil lebih percaya diri. Karena, gigi menjadi salah satu hal yang mempengaruhi penampilan apalagi kalau kamu mempunyai profesi yang menuntut kamu harus tampil sempurna.
Banyak sekali hal yang bisa menyebabkan warna gigi menjadi kuning, mulai dari mengkonsumsi teh bahkan kopi secara berlebihan, kebiasaan merokok dan lain sebagainya.
Itulah sebabnya banyak orang mencari cara memutihkan gigi secara alami dan tidak mengeluarkan banyak biaya. Kamu bisa mencoba beberapa cara memutihkan gigi yang tidak memakan biaya mahal berikut ini.
Cara Memutihkan Gigi
Menguningnya gigi memang bisa mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri. Namun jangan khawatir, karena ada beberapa cara memutihkan gigi tanpa banyak memakan biaya yang bisa dengan mudah kamu coba lakukan sendiri di rumah. Diantaranya beberapa bahan yang mudah ditemukan di rumah, Seperti:
- Menggunakan Arang
Cara mudah memutihkan gigi terakhir adalah dengan arang. Ternyata, arang aktif memiliki pori-pori dengan daya serap tinggi untuk mengikat zat-zat yang bisa membuat gigi menjadi kuning atau coklat, seperti tanin.
Selain itu, bahan ini juga baik untuk menjaga keasaman mulut dan membantu mencegah karang gigi. Caranya, Anda bisa menggunakan arang aktif dengan cara menaburkannya pada sikat gigi atau mencampurnya dengan air untuk berkumur.
- Menggosok gigi dengan Baking Soda
Tenang saja, menggosok gigi dengan baking soda tergolong relative aman karena sudah lama dipercaya dan berkhasiat untuk memutihkan gigi. Selain membeli produk pasta gigi yang mengandung baking soda, kamu juga bisa membuatnya sendiri di rumah.
Caranya membuatnya juga mudah, cukup dengan mencampurkan satu sendok teh baking soda dengan dua sendok teh air lalu taruh ke sikat gigi dan gosokkan deh. Cara ini bisa kamu gunakan 2 kali sehari untuk hasil lebih maksimal.
- Gosok Gigi dengan Kulit Jeruk
Kulit jeruk menjadi solusi bagi kamu yang kurang percaya diri karena gigi kuning bisa dijadikan alternatif untuk memutihkan gigi sehingga cerah dan berseri. Jadi, kamu jangan buru-buru membuang kulitnya setelah makan buah jeruk ya karena ada fungsinya.
Senyawa d-limonene yang ada pada kulit jeruk, mampu memutihkan gigi. Kamu bisa menggosok bagian putih kulit jeruk untuk digosokkan ke gigi. Gosokkan pada gigi kalian selama 2-3 menit, lalu bilas atau kumur dengan air biasa. Jika kalian rutin menggunakan kulit jeruk sebagai gosok gigi, pasti lama-kelamaan gigi kalian akan putih.
- Gosok Gigi dengan Kulit Pisang
Masih banyak orang yang tidak tau bahwa kulit pisang dapat memutihkan gigi secara alami hanya dengan kulitnya saja. Kamu hanya perlu menggosok bagian dalam kulit pisang pada gigi selama satu menit setiap hari asal rutin. Sebuah penelitian membuktikan bahwa dengan menggosok kulit pisang setiap hari secara rutin, pastinya gigi yang kuning akan terlihat putih kembali.
- Perasan Lemon dan Jeruk Nipis
Lemon dan Jeruk Nipis memiliki rasa asam yang kuat dan biasa digunakan untuk masakan. Percaya nggak percaya, ternyata kedua buah ini terbukti ampuh memutihkan gigi secara alami. Padahal, banyak produk pasta gigi yang menggunakan air perasan lemon atau jeruk nipis didalamnya.
Kedua jenis jeruk ini ampuh membasmi bakteri di dalam mulut, sehingga gigi akan terlihat bersih dan terhindar dari karang gigi. Berikut cara menggunakan air jeruk nipis dan lemon untuk memutihkan gigi:
- Potong dan perah satu lemon atau dua jeruk nipis
- Masukkan jus ke dalam satu gelas air hangat
- Gunakan untuk berkumur, bukan untuk diminum
- Lakukan ini tiga kali sehari agar bakterinya benar-benar hilang
- Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh garam ke dalam perasan lemon atau jeruk nipis.
- Buah Stroberi
Buah Stroberi merupakan salah satu buah yang dapat memutihkan gigi secara alami. Kamu bisa mengkonsumsinya langsung atau mengolahnya menjadi jus strawberry.
Selain buahnya yang cantik dan merah, Senyawa didalamnya yang mengandung vitamin C dan asam malat yang berperan aktif dalam menghilangkan noda pada gigi lho. Stroberi juga dapat mencegah sariawan, gusi berdarah, dan membunuh bakteri di mulut.
- Susu Sapi Murni
Susu sapi murni dikenal efektif untuk menyehatkan bagi tubuh dan untuk pertumbuhan. Tapi kamu juga harus tau fakta ini, bahwa susu dapat memutihkan gigi. Kamu bisa mengkonsumsi susu sapi murni secara rutin untuk memutihkan gigi dengan meminumnya.
Susu juga merupakan sumber kalsium yang berfungsi untuk menjaga kekuatan tulang dan juga gigi. Kandungan fosfor dan magnesium dalam susu juga dapat membantu memutihkan gigi.
- Keju
Makanan yang bermanfaat untuk gigi yang selanjutnya adalah keju. Siapa sangka bahwa salah satu makanan olahan yang berasal dari susu ini juga sangat baik untuk gigi. Keju dan juga produk lain seperti yogurt dan susu memiliki kandungan kalsium cukup tinggi yang dapat memutihkan dan menguatkan gigi. Maka dari itu, kamu bisa sering mengkonsumsi keju, susu, atau yogurt.
- Berkumur dengan Minyak Kelapa
Berkumur dengan Minyak Kelapa, dapat kalian lakukan dirumah untuk memutihkan gigi secara alami. Pasalnya, minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat mengurangi peradangan di mulut dan membunuh bakteri penyebab penumpukan plak dan kerusakan gigi.
Jika Anda tertarik untuk mencobanya, Anda bisa berkumur dengan 1 sendok makan minyak kelapa selama 15-20 menit setiap hari. Namun, kamu tetap harus berhati-hati agar tidak menelan minyak kelapa-nya ya.
- Bubuk kunyit
Bahan alami yang biasanya dibuat jamu ini, justru menghilangkan noda pada gigi sekaligus memutihkan gigi apalagi kalau buka kunyit. Caranya, basahi sikat gigi dan oleskan bubuk kunyit pada sikat gigi, lalu gosok gigi seperti biasa. Biarkan hingga lima menit dan bilas mulut Anda dengan kumur. Selanjutnya, gosok gigi kembali dengan pasta gigi yang sering digunakan.
- Berhenti merokok
Rokok tak hanya membahayakan bagi tubuh, tapi rokok juga membuat gigi menjadi kuning karena kandungan nikotinnya yang ada pada tembakau. Dalam jangka panjang, merokok dapat menyebabkan gangguan kesehatan pada mulut, seperti radang gusi bahkan kanker mulut.
Tidak hanya memutihkan gigi secara alami, berhenti merokok juga dapat membantu tubuh menjadi lebih sehat dan terhindar dari risiko penyakit lain akibat merokok, seperti penyakit jantung, stroke, dan kanker paru-paru.
Itulah beberapa cara memutihkan gigi yang tidak banyak mengeluarkan biaya. Selain mencoba cara-cara diatas, kamu juga bisa mencoba Beaudelab Teeth Whitening Kit dengan harga yang cukup terjangkau.
Hasil akan mulai terlihat sejak 7 hari pemakaian, gigi akan terlihat bersih dan cerah seketika. Diformulasikan oleh para ahli serta aman untuk digunakan karena telah mengantongi izin dari BPOM. So, tunggu apa lagi? Yuk cobain.
DAPATKAN BEAUDELAB TEETH WHITENING KIT DI SINI.
BACA JUGA:
