fbpx
Begini Cara Melangsingkan Tubuh Ala Orang Jepang

Begini Cara Melangsingkan Tubuh Ala Orang Jepang

Masyarakat asia timur memang terkenal dengan tubuh yang langsing. Meskipun bukan selebriti, badan orang asia timur cenderung kurus karena kebiasaan mereka yang mendukung untuk punya tubuh kecil. Artis-artis asia timur pun kelihatan punya badan kurus dibandingkan artis...
10 Jenis Menu yang Wajib Ada di Program Diet Sehat 

10 Jenis Menu yang Wajib Ada di Program Diet Sehat 

Menurunkan berat badan tentu perlu perjuangan ekstra. Tak hanya berolahraga setiap hari, kamu juga perlu mengatur asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Bila makanan yang masuk ke dalam perut mengandung banyak lemak, bisa jadi seterusnya berat badan pun akan...
7 Penyebab Obesitas yang Nggak Pernah Disadari

7 Penyebab Obesitas yang Nggak Pernah Disadari

Banyak yang belum terlalu paham bahaya dari Obesitas. Padahal, penyakit ini jadi salah satu penyebab kematian nomor lima tertinggi di dunia, lho. Bahkan, jumlah kematian terhitung sekitar 3 juta hingga tahun 2020. Jumlah penderita obesitas sendiri sudah naik menjadi...
Cara Kurusin Badan Ampuh: Hindari Gaya Hidup Sedentari!

Cara Kurusin Badan Ampuh: Hindari Gaya Hidup Sedentari!

Berat badan yang bertambah terjadi karena gaya hidup yang buruk. Salah satunya adalah lifestyle sedentari. Apa itu? Melansir dari Lektur.ID, kata sedentari berasal dari bahasa inggris ‘sedentary’. Artinya adalah: tak berpindah-pindah, duduk terus-menerus, bekerja...
Menguruskan Badan Dengan Lompat Tali, Bagaimana Caranya?

Menguruskan Badan Dengan Lompat Tali, Bagaimana Caranya?

Menguruskan badan memang perlu trik tertentu. Kamu pun perlu mempelajari caranya agar prosesnya jadi semakin efektif. Nggak hanya mengatur jadwal makan, kamu pun juga perlu berolahraga supaya proses pembakaran lemak jadi semakin optimal.  Salah satu cara menguruskan...
Tanpa Biaya Mahal, Pakai Teh Aja Bisa Langsing!

Tanpa Biaya Mahal, Pakai Teh Aja Bisa Langsing!

Beauty Babe, menurunkan berat badan memang perlu. Selain kesabaran yang harus dilatih, kamu juga perlu mempertajam insting guna mendapatkan produk yang tepat untuk membantu menurunkan berat badan. Sayangnya, nggak semua orang tahu apa saja obat penurun berat badan...