Siapa sih yang nggak bermimpi punya berat badan ideal? Tak hanya bisa meningkatkan kepercayaan diri, berat badan yang pas juga bisa menjadikan penampilan semakin menarik. Berbagai macam kesempatan pun bisa diperoleh selama kamu mau menjaga berat badan.
Misalkan saja, saat ada interview pekerjaan maka pewawancara akan lebih tertarik dengan pelamar yang enak dilihat. Skill memang juga dipertimbangkan untuk bekerja. Namun, pelamar yang terlihat fit juga jadi poin penting untuk bisa memproses pekerjaan dengan mudah. Badan yang sehat tentu bisa membuat semangat bekerja meningkat.
Ada banyak metode diet yang dilakukan oleh berbagai orang di dunia ini. Kamu pun perlu tahu kalau ada juga panduan diet dalam ilmu fengshui.
Apa Itu Fengshui?
Fengshui merupakan sebuah ilmu keseimbangan yang mengatur penataan tempat hingga arah suatu benda. Ini merupakan ilmu warisan dari Tionghoa yang mampu mengatur aliran energi supaya hal-hal positif bisa masuk ke dalam diri.
Sejak 6000 tahun yang lalu, ilmu fengshui sendiri sudah jadi ilmu yang diterapkan untuk menentukan keberuntungan serta kesehatan. Lebih jauh lagi, ada juga panduan fengshui yang diterapkan untuk kesehatan, termasuk menurunkan berat badan secara alami.
Ilmu feng shui sendiri percaya membagi energi alam berdasarkan beberapa hal, diantaranya adalah Bumi, Air, Api, Logam, dan Kayu. Selain itu, membagi energi ke dalam konsep Yin dan Yang.
Bagaimana Nasihat Fengshui Untuk Menurunkan Berat Badan?
Ilmu fengsui sendiri ternyata juga memberikan nasihat pada orang yang ingin menurunkan berat badan. Ikuti beberapa panduan fengshui berikut ini untuk menurunkan berat badan secara alami.
- Gunakan Piring Biru
Piring berwarna biru membawa energi ketenangan bagi manusia. Beda dengan piring berwarna merah yang mendatangkan energi nafsu sehingga keinginan untuk makan semakin meningkat. Warna biru sendiri merupakan simbol dari air, yang mana bisa memperlambat nafsu makan.
Ilmu fengshui juga menganggap warna-warna tertentu bisa memberikan energi positif ke dalam tubuh. Disisi lain, beberapa warna tertentu juga memberikan energi buruk bagi tubuh manusia. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk mengetahui warna-warna apa yang bisa memberikan sisi positif ke dalam hidup kamu.
- Buang Sampah di Dalam Dapur
Dapur merupakan lokasi yang digunakan untuk mengkonsumsi makanan. Meskipun kamu bisa dengan mudah makan di ruang tamu, tetapi tetap saja muara makanan diperoleh dari dapur. Ilmu fengshui sendiri menyarankan kamu untuk membersihkan lokasi dapur sesering mungkin.
Pasalnya, kotoran yang ada pada dapur bisa membawa nasib sial jika mengenai pemilik rumah. Selain itu, sampah bisa menyerap energi positif. Kamu pun jadi mudah lelah ketika melewati tempat kotor. Sapu rumah dari sampah yang ada pada lantai, pantri, kabinet, dan juga rak. Jangan lupakan area kulkas yang juga wajib dibersihkan sesering mungkin.
- Tata Serapi Mungkin Baju di Lemari
Ketika baju berantakan, mood kamu pun juga tidak akan stabil. Padahal, saat menjalani diet kamu butuh mood yang bagus agar semangat menahan diri dari lapar. Ilmu fengshui juga menyarankan untuk meletakkan baju-baju lama di deretan paling atas. Gunanya supaya kamu termotivasi bisa memakai baju lama yang lebih kecil ukurannya. Hindari dulu membeli baju-baju baru yang berukuran besar, dan cobalah mempertahankan baju lama yang ukurannya masih kecil. Menata baju secara rapi juga memberikan energi positif bagi setiap manusia.
- Jual Alat Workout yang Nggak Lagi Dipakai
Membeli alat workout seperti treadmill, tali skipping atau barbel memang bisa memudahkan kamu untuk berolahraga secara praktis tanpa perlu pergi ke gym. Namun, kamu perlu mencatat kalau nggak semua alat workout pasti kamu gunakan dalam satu waktu. Bahkan, kamu bisa jadi jarang menggunakan alat workout tertentu karena memfavoritkan satu alat saja.
Nah, bila kamu sedang memfavoritkan alat workout seperti lompat tali saja, kemudian menelantarkan treadmill selama beberapa tahun, mending segera jual saja treadmill tersebut. Menurut fengshui, alat workout yang lama tidak terpakai akan membawa energi “kegagalan” karena seolah kamu tidak mendapatkan hasil dari membeli alat tersebut. Mendingan, jual saja alat treadmill tersebut atau sewakan saja supaya lebih berguna.
- Taruh Cermin di Ruangan
Menaruh cermin di suatu ruangan di rumah bisa memberikan motivasi dan energi semangat agar kamu mau menurunkan berat badan. Utamakan untuk menaruh cermin di kamar ataupun tempat yang sering dilalui banyak orang. Dengan cerminan tubuh kamu yang lebih nyata, kamu pun jadi lebih punya semangat untuk menurunkan berat badan secara cepat. Bisa juga menaruh cermin di dapur agar keinginan untuk menahan nafsu makan semakin membesar.
- Tutup Selalu Kulkas dan Pintu Dapur
Energi untuk makan semakin meningkat saat seseorang melewati ruangan dapur. Pastikan untuk menutup pintu sesuai panduan fengshui agar perasaan lapar tidak semakin naik. Bila kulkas tidak diletakkan di dalam dapur, melainkan di ruangan tengah, segera tutup pintunya rapat-rapat.
- Jangan Memakai Taplak Meja Warna Merah
Di beberapa restoran China, taplak meja sengaja dipilih yang warnanya merah agar customer merasa terus-terusan lapar dan memesan menu lebih dari sekali. Kebalikannya, bagi kamu yang sedang diet untuk menghindari taplak meja warna merah ini dan menggantinya dengan warna yang lebih netral seperti putih, coklat dan hitam. Bisa juga memilih taplak meja berwarna biru cerah sebagai simbol air yang tenang. Taplak meja warna biru langit akan membuat kamu lebih tenang dan nggak terburu-buru makan.
- Makanlah di Meja makan yang Rapi
Makan di meja makan yang cenderung rapi akan membuat seseorang lebih hati-hati saat makan. Biasanya, rasa khawatir mengotori meja makan yang telah dirapikan ada saat situasi ini terjadi. Efeknya, kamu jadi malas makan terburu-buru dan lebih memilih menikmati menu makananmu.
Coba bersihkan meja makan, gunakan taplak meja selain yang berwarna merah, taruh lilin dan bunga di meja tersebut. Lakukan hal ini setiap kamu akan makan. Dijamin, badan pun bisa lebih langsing karena kamu nggak makan dengan tergesa-gesa.
- Pastikan Unsur Yin dan Yang Seimbang
Menyeimbangkan antara unsur Yin dan Yang merupakan salah satu cara untuk menjaga nafsu makan. Oleh karena itu, pilih makanan dengan warna yang mengandung energi sesuai dengan kebutuhan. Kamu bisa memilih buah-buahan berwarna cerah supaya kamu mendapat energi semangat makan buah-buahan tersebut. Bagi orang yang sedang diet, makan buah memang dibutuhkan supaya badan mendapatkan serat sehingga pencernaan lancar.
Hindari memilih makanan cerah pada jenis lauk yang nggak sehat. Misalkan saja, hindari memilih minuman kekinian berwarna cerah yang bikin kamu nafsu untuk mengkonsumsi minuman tersebut.
Tidak semua orang percaya ilmu fengshui, tetapi beberapa nasihat menurunkan berat badan secara alami ala fengshui ini memang benar bisa menurunkan berat badan dengan metode yang masih logis.
Nah, kalau kamu mau menurunkan berat badan dengan teh detox Beaudelab, bisa klik toko official kami di Shopee. KLIK LINK INI, YA.
