Minuman kolagen kian digandrungi akhir-akhir ini, apalagi setelah banyak klaim yang membuktikan kalau kolagen bisa memutihkan kulit dalam waktu cepat. Kolagen sendiri adalah protein alami tubuh yang sangat membantu dalam menjaga elastisitas kulit.
Tapi nyatanya semakin tua seseorang, maka semakin sedikit pula produksi kolagen dalam tubuhnya. Itulah kenapa kulit cenderung kusam dan muncul kerutan di usia 30 tahun ke atas. Nah, kamu bisa menambah produksi kolagen ini dengan bantuan minuman yang mengandung kolagen di dalamnya.
Namun untuk bisa merasakan hasil terbaik, kamu perlu menerapkan beberapa tips khusus berikut. Yuk, langsung simak informasinya!
Tips Memutihkan Kulit Dengan Minuman Kolagen
Minuman kolagen tidak akan berfungsi maksimal jika kamu tidak tahu cara tepat mengkonsumsinya. Nah biar tidak salah kaprah, berikut kami berikan tips aman memutihkan kulit menggunakan minuman kolagen yang bisa kamu coba:
- Pilih Minuman Berkualitas
Langkah pertama adalah, pastikan kamu memilih minuman kolagen yang bagus dan berkualitas tinggi. Jadi, pastikan produk yang kamu pilih sudah terdaftar di BPOM dan punya review positif dari pengguna lain, ya.
Salah satu jenis kolagen yang berkualitas adalah marine collagen. Minuman dengan marine collagen yang berasal dari ikan di ketahui punya molekul lebih kecil dan lebih mudah di serap.
- Perhatikan Kandungan di Dalamnya
Perhatikan juga kandungan tambahan yang mendukung penyerapan dan efektivitas kolagen, misalnya vitamin C, E dan antioksidan. Dimana semua bahan ini tidak hanya membantu penyerapan kolagen, tetapi juga memberi manfaat tambahan bagi tubuh.
- Konsumsi dengan Rutin
Supaya dapat hasil maksimal, minumlah kolagen secara rutin sesuai dosis yang ada di kemasan. Dengan mnegonsumsi kolagen secara rutin, maka asupan nutrisi bagi kulit akan terpenuhi setiap hari. Normalnya, minuman kolagen di konsumsi sesudah makan sehari sekali.
- Gabungkan dengan Pola Hidup Sehat
Minum minuman kolagen saja tidak cukup, lho! Kamu juga perlu menerapkan pola hidup sehat seperti pola makan seimbang, tidur cukup dan olahraga teratur. Ini akan membantu meningkatkan produksi kolagen secara alami dan menjaga kesehatan kulit secara lebih baik.
- Pakai Perawatan Kulit yang Mendukung
Akan lebih baik lagi jika kamu menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung kolagen, seperti serum atau lotion. Produk-produk topikal ini akan memperbaiki tekstur kulit dan memberikan efek memutihkan dengan lebih cepat.
- Lindungi Kulit dari Sinar UV
Sinar UV akan menyebabkan kerusakan pada kulit dan menghambat proses pemutihan tubuh, sekalipun kamu sudah menggunakan kolagen. Itulah mengapa kamu perlu tabir surya atau sunblock dengan SPF yang cukup saat beraktivitas di luar ruang. Hindari juga sinar matahari langsung saat jam 10 hingga jam 4 sore.
- Perhatikan Kelembaban Kulit
Saat mengkonsumsi kolagen sebaiknya jaga kulit kamu supaya tetap terhidrasi dengan baik. Konsumsi air putih secukupnya setiap hari dan gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.
- Konsultasi dengan Ahli
Selanjutnya adalah berkonsultasi terlebih dahulu dengan para ahli sebelum mengonsumsi kolagen. Dokter akan memberikan saran sesuai dengan kondisi kulit dan membantu kamu terhindar dari produk yang mungkin kurang cocok untuk kulit.
Memutihkan kulit dengan minuman kolagen bisa menjadi alternatif terbaik untuk mendapatkan kulit yang cerah dan sehat. Tapi tentu hasil yang didapat tentu tidak hanya bergantung pada produk yang di gunakan.
Itulah beberapa tips memutihkan kulit dengan minuman kolagen. Dengan mengikuti semua tips di atas, dijamin kamu akan mendapatkan manfaat dari minuman kolagen dengan lebih cepat.
