Karena kesibukan, wanita karier terkadang melupakan perawatan kulit wajah. Padahal hal ini sangat penting. Jangan remehkan aktivitas yang membuat wajah berminyak, berkeringat, berdebu, apalagi jika harus memakai make-up seharian.
Ini semua dapat menyebabkan segala masalah kulit. Tapi jangan khawatir, kini ada berbagai cara untuk membuat kulit terawat.
Untuk membuat kulit mulus, tak jarang banyak orang rela merogoh kocek dalam-dalam demi menikmati perawatan rutin di salon atau klinik kecantikan. Sebenarnya, ada banyak cara merawat wajah yang bisa dilakukan di rumah dengan biaya yang jauh lebih terjangkau. Dan berikut cara yang bisa Anda lakukan.
-
Konsumsilah Makanan Bergizi
Perawatan utama untuk mendapatkan kulit mulus yang Anda idam-idamkan sebaiknya dilakukan dari dalam. Perhatikan nutrisi makanan yang Anda asup setiap hari. Pilih makanan yang ramah terhadap kesehatan kulit.
-
Minum Banyak Air
Kecukupan air dalam tubuh dapat menjaga kelembapan kulit. Dengan cara ini, kulit wajah akan menjadi lebih halus, cerah dan bersinar. Oleh karena itu, pastikan kebutuhan air harian Anda tercukupi agar terhindar dari masalah kulit kusam dan keriput.
Pastikan juga air yang masuk ke dalam tubuh adalah air mineral atau air minum biasa. Setidaknya sehari, sebaiknya minum air putih sebanyak delapan gelas untuk mendapatkan kulit sehat.
-
Bersihkan Kulit secara Teratur
Jangan berharap mendapatkan kulit mulus dan glowing jika tidak sering membersihkan kulit. Namun, membersihkan kulit secara teratur adalah kunci untuk mendapatkan kulit bersih, halus dan bercahaya.
-
Istirahat Cukup
Tidur terlalu sering atau tidur terlalu larut dapat mempengaruhi penampilan kulit. Orang yang kurang tidur umumnya memiliki kulit tampak kusam dan warna kulit tidak merata.
Jika Anda ingin kulit wajah mulus, perhatikan waktu istirahat. Setidaknya penuhi kebutuhan tidur malam selama tujuh jam. Ini adalah waktu yang tepat untuk meregenerasi kulit agar tampak halus dan cerah keesokan harinya.
Di sisi lain, skincare sudah menjadi bagian yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan sehari-hari, terkhususnya bagi wanita. Selain itu, fungsi skincare adalah menjaga kebersihan kulit wajah dan tubuh, mencegah penuaan, dan tampak mulus. Oleh karena itu, rangkaian perawatan kulit tidak boleh salah.
Biasanya, urutan skincare dimulai dari yang teksturnya paling cair hingga yang paling kental. Hal ini bertujuan untuk memastikan perawatan kulit yang digunakan tetap optimal. Tak heran jika jenis, merek, dan kegunaan skincare semakin meningkat.
Bahkan produk skincare untuk pagi dan malam hari bisa berbeda. Jika Anda menggunakan skincare rutian harian tentunya Anda akan mendapatkan kulit yang bersih dan juga sehat.
Kulit sensitif biasanya lebih rentan berjerawat sehingga perlu perawatan ekstra terutama dengan menggunakan produk alami. Memperbaiki kulit sensitif maupun berjerawat dapat menggunakan produk alami yang menjaga kulit tetap aman dan tidak menyebabkan iritasi atau kerusakan pada kulit.
Selain rentan berjerawat, biasanya kulit sensitif juga cenderung memiliki tekstur kering atau berminyak. Anda bisa menggunakan produk alami untuk merawat kulit sensitif. Produk alami tersebut antara lain: madu, mentimun, kunyit, susu, air mawar, minyak biji anggur.
Bersihkan Makeup Sebelum Tidur
Membersihkan make-up sebelum tidur merupakan aktivitas wajib bagi Anda yang telah menghabiskan waktu seharian. Membersihkan wajah dari riasan sebelum tidur sebaiknya menjadi kebiasaan wajib. Berikut alasan mengapa membersihkan make up sebelum tidur sangat penting.
-
Menjadikan Kulit Kusam
Tidak membersihkan make up sebelum tidur bisa membuat kulit mudah kusam. Kulit biasanya melakukan regenerasi pada malam hari, sehingga tidur dengan riasan dapat menghambat proses regenerasi kulit.
-
Resiko Timbulnya Jerawat
Sebagian besar make up berbahan dasar minyak yang dapat menyumbat pori-pori. Pori-pori yang tersumbat bisa memicu timbulnya jerawat. Risiko timbulnya jerawat pada kulit wajah juga bisa terjadi akibat tidur dengan make up.
-
Membuat Kulit Kering
Kulit yang terkena make-up bisa kehilangan kelembapannya. Apalagi malam hari merupakan waktu di mana kulit sangat membutuhkan hidrasi. Residu riasan dapat menghambat pelembap alami kulit yang bertugas melembapkan kulit.
-
Risiko Penuaan
Tidur dengan make-up bisa membuat kulit lebih cepat menua. Sebab, banyak paparan produk anti radikal bebas pada make-up. Paparan ini dapat menghambat pertumbuhan kolagen dan dapat menyebabkan garis-garis halus dan kerutan.
